مطبخ
-
عصير بذور الشيا بالفراولة والخوخ
عصير بذور الشيا بالفراولة والخوخ هذا العصير اللذيذ غني بالألياف ومُحلى طبيعيًا، يتميز بملمسه المخملي بفضل بذور الشيا التي تنتفخ…
أكمل القراءة » -
سموذي بالتوت الأزرق والليمون
سموذي منعش بالتوت الأزرق والليمون هذا العصير المنعش بنكهة الليمون غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة الالتهابات. إذا لم…
أكمل القراءة » -
ساندويتش بالجبن الذائب والتوت والمربى البري
ساندويتش بالجبن الذائب والتوت والمربى البري هذا الساندويتش المميز، يجمع بين جبن البري الكريمي ومربى التوت الأسود الحلو بلمسة مالحة.…
أكمل القراءة » -
وعاء عصير الكرز والتوت
وعاء عصير الكرز والتوت يحتوي هذا العصير الصحي على ثلاثة من أفضل الأطعمة التي تساعد في تقليل الالتهاب: عصير الكرز…
أكمل القراءة » -
سلطة التونة المخللة
سلطة التونة المخللة تعتبر سلطة التونة المخللة خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن وجبة خفيفة وصحية تجمع بين النكهات المميزة والفوائد…
أكمل القراءة » -
سموثي الفراولة والموز والشوفان
سموثي الفراولة والموز والشوفان –ليس من الصعب عمل عصير لذيذ و ذو فائدة صحية عالية في نفس الوقت من مطبخ…
أكمل القراءة » -
ليموناضة الفراولة
ليموناضة الفراولة-عندما يتم تقديمه مثلجًا ، يعد هذا أحد أكثر المشروبات المنعشة على الإطلاق لانه مليء بالكثير من النكهة الطازجة…
أكمل القراءة » -
أرز السلمون (Salmon Rice)
أرز السلمون (Salmon Rice) – وعاء مكون من طبقات مكونة من الأرز ، وقطع السلمون على طريقة الترياكي ، وسلطة…
أكمل القراءة » -
جاليت التفاح (Apple Galette)
جاليت التفاح (Apple Galette) طبقة من القشرة على شكل فطيرة زبدانية مع الكثير من التفاح الطازج المحلى ثم تُخبز حتى…
أكمل القراءة » -
ميني تشيز كيك الفراولة والليمون
ميني تشيز كيك الفراولة والليمون – إنها غنية ودسمة تمامًا ، مع قوام تذوب في فمك ونكهة لا تقاوم! هذه…
أكمل القراءة »